Польза витамина C и его свойства Витамин C, или аскорбиновая кислота, является одним из самых важных питательных веществ для нашего организма. Он играет немаловажную роль в поддержании нашего…

Полезные свойства морской капусты Морская капуста, известная также как водоросль, является одним из самых популярных продуктов морепитания. Богатая витаминами и минералами морская капуста несомненно польза для организма. Давайте…

Брокколи: полезные свойства и польза Брокколи – одно из самых популярных овощей, которое полюбилось многим не только свежим, но и вареным, запеченным и приготовленным на пару. Он славится…

Ветчина польза или вред? Ветчина – это не только вкусный продукт из мяса, а ещё изделие, которое просто незаменимо в кулинарии. Она может быть разной: и копчёной, и…

Сметана польза или вред? Сметана – отличный кисломолочный продукт, о котором было известно ещё нашим предкам. Раньше её делали просто: снимали с поверхности молока появившиеся во время брожения…

Соевый соус – это солёная жидкость тёмного оттенка, полученная в результате ферментации поджаренных пшеничных зёрен и соевых бобов. Этот богатый на содержание питательных веществ продукт достаточно популярен в…

Перга, ещё известная как пчелиный хлеб, представляет собой продукт из цветочной пыльцы, которую пчёлы укладывают в ячейки сотов, покрывают сверху мёдом и запечатывают воском. Продукт достаточно популярен среди…

Кальмар – не только вкусный морепродукт, по составу он хорош тем, что почти не уступает рыбе. Эти обитатели морских глубин напичканы всевозможными минералами и витаминами, а также белками,…

Топлёное масло известно жителям нашей планеты уже давно. Безусловно, оно очень полезно. У тибетских монахов даже есть утверждение о том, что этот продукт способен избавить человеческий организм от…